Mia coachar: Så slutar du bli älta och bli irriterad
Och vad stör jag mig på?
1) Pappas sambo - för att hon är obegriplig, puckad och grymt egotrippad, lat och självgod, socialt handikappad och lever gott på pappas goda ekonomi, för att hon inte bryr sig om min pappa så som hon borde, hon kränker honom på middagar och vid alla möjliga andra tillfällen, hon har flera hundra kort på sina barnbarn uppsatt där hemma och har nästan helt manövrerat ut pappa ur hans hem, vilket hon bara flyttade in i trots hans motstånd, hon har brett ut sig där hemma så jag får spader - det hotar min bild av lite lagom självuppoffring för nära och kära, att man ställer upp i vått & torrt - det hotar också min önskan om att få och ha en jordnära kontakt, skapa trygghet och stabilitet - för att förändra situationen kan jag upphöra med kontaktsökeri, liksom sluta upp med att försöka få över folk på min sida för att skapa en falsk trygghet - jag ska också sluta upp med att få andra att bete sig som jag vill och behöver - min del i det hela är att jag snudd på är sjukligt lojal till mina nära och kära, jag tar alldeles för lite utrymme, jag spelar rollen som beskyddare till folk som inte är i behov av skydd över huvud taget, jag spelar helst huvudrollen - jag kan förändra detta genom att dra mig tillbaka och fokusera på mig, min familj och mitt liv och låta andra sköta sitt :)
2) Min chef - för att han är så slött distanserad, ointresserad och ändå kräver att få vara delaktig, veta och känna till, för att han är en slemmig typ med lynniga humörsvängningar - det hotar mitt behov av trygghet och stabilitet - min del är att jag egentligen är ovillig att ha honom inpå mig eftersom jag bedömer honom som en dryg och opålitlig typ - jag kan försöka se på honom som en människa, tillika chef, av kött och blod - jag kan förändra min syn på honom och inte betrakta honom aggressivt
3) Min granne - för att hon snor min parkering, för att hon parkerar så illa att min bil knappt får plats, för att hon inte tar bort luddet och inte tömmer ur vattnet ur torktumlaren, för att hon lämnar tvättstugan som ett bombnedslag efter sig, för att hon sätter upp en dumdryg min när hon passerar och skippar vanligt bondvett som att hälsa - hon hotar mitt behov av att alla ska göra som jag, dvs göra rätt för sig, hon hotar min bild av väldfärdssamhället och omtanken om sin nästa - min del i det hela är att jag inte ser hela hennes värld och inte gör en objektiv bedöming - jag kan förändra det hela genom att förutsätta att de flesta sällan städar bort sin egen skit, jag kan prata med henne om tvättstugan och parkeringen, jag kan ta udden av hennes dumdryga min genom att hälsa glatt, med jämna mellanrum, innan vi ses, kan jag förbereda mig på att hon är en omogen 23-åring som inte vet bättre
De jag irriterar mig på har vissa egenskaper gemensamt:
- de är dryga
- de är egotrippade
- de är lata
Om mig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar